试管婴儿胚胎移植以后,很多患者都询问是否要一直卧床休息,其实无需如此。胚胎刚刚移植到宫腔内,还不稳定,需要游走几天才能着床,这个时候需要多多注意休息,适当的卧床是有必要的,但并不需要长时间的卧床,因为长期卧床很可能会导致以下问题:
1、长时间卧床容易让患者的精神萎靡,而且会将所有的注意力都集中在腹部,反而会导致紧张、焦虑等情绪,而这些负面情绪会影响到内分泌水平,进而影响胚胎着床;
2、胚胎移植后,患者需要进行12~14的黄体支持,利用黄体酮药物来维持妊娠,而药物的使用容易减缓肠道蠕动,加之少动多静,饮食上也比较精细,更容易造成便秘,所以也不建议长时间的卧床,适当活动活动更有助于助孕成;
3、过度的休息很容易引起盆腔充血,血液循环不好,一些代谢物不能排出,对移植的结果也产生影响,而且严重者还可能形成血栓。
北京家圆医院试管婴儿专家建议胚胎移植后的患者正常起居,适当休息就可以了,但要注意不能做剧烈的运动,动作幅度也不要过大,不能提重物。移植后休息几天,如果想要工作也是可以的,前提是工作不能太劳累,比较轻松。规律的生活作息,更有助于调节患者的心情。还有一点需要提醒,等待验孕期间一定要严格遵医嘱用药,同时保持稳定的情绪,好孕也就不远了。
做试管,有一套既定的准则。
要克制,要坚持,还要学会自我调节。
如果不能正确地把握好这个度,很可能就会失败。
今天,一份《试管婴儿准则》送给正在做试管的姐妹们。
#1试管前检查的做法
错误做法:大吃大喝,熬夜
检查前三天:
约三两朋友赶紧逛商场,一起聚个餐,大吃一顿。
检查前两天:
点自己喜欢吃的外卖,麻辣小龙虾,水煮鱼,香辣烤鱼,再配冰激凌,绝配。
检查前一天:
虽然明天就检查了,但是喜欢的剧更新了,熬夜也得刷完。
正确做法:多休息,饮食健康
检查前的3~5天,饮食要清淡,忌辛辣、生冷、油腻食物,检查前一天,睡眠要充足,不要熬夜,不要干体力活。
#2促排卵期的做法
错误做法:随心所欲,不按照医生的嘱托
自行改变用药剂量和时间,不及时监测卵泡的发育情况。
正确做法:谨遵医嘱
促排期间,要实时监测卵泡的发育情况,以便及时调整用药剂量及方案,谨遵医嘱,什么时间打针,剂量是多少,严格按照医嘱来,注意事项也要重视,出现症状,要及时告知医生,在医生的指导下进行治疗。
#3取卵期间的做法
错误做法:熬夜,心情焦虑
要取卵了,担心取得卵子不多,质量不佳,严重失眠,紧张,焦虑。
正确做法:保持心态平和
取卵前一定要保持心态平和,不要着急,担忧,做好个人卫生,不要做剧烈运动,多吃一些提高卵子质量的食物,严格按照医生所说的,放松心情。
#4移植前的做法
错误做法:不喝太多水
移植前不敢喝水,渴了轻轻抿一口,想上厕所,硬憋着。
正确做法:喝水有必要
怎么喝,喝多少,都是有讲究的,医生会告知你,有尿意就排尿,不要憋尿。
#5移植后的做法
错误做法:卧床不起
以防劳累,索性一直卧床不起,一动不动地进行休养。
正确做法:适当休息
适当休息非绝对的卧床,一动不动反而不利于胚胎的着床,饭后散散步,保持愉悦的心情,对胚胎着床更有利。
做试管婴儿准则最终一条:
选择专业正规的试管婴儿医院,你值得拥有更高的成功几率。
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